別讓時(shí)間壓彎了孩子的脊梁
如果你的孩子總是比小伙伴矮一頭,
難道一定是遺傳在背鍋?
如果你的孩子總是跑兩步就喘粗氣,
難道一定是肥胖惹的禍?
如果你的孩子寫字總是歪著身子,
難道一定是老師沒有教育到位?
如果你的孩子視力短期急劇下降,
難道一定是玩多了游戲?
據(jù)報(bào)道,截至2018年,我國青少年脊柱側(cè)彎患者約有300萬,占到青少年人口總數(shù)的10%左右。脊柱側(cè)彎已成為繼近視眼、心理健康之后,影響青少年成長的第三大問題。據(jù)基因?qū)W報(bào)告,假如一個(gè)人患有了脊柱側(cè)彎,那么家庭的其他成員、后代得脊柱側(cè)彎的幾率要比其他人多17倍,說明遺傳也是脊柱側(cè)彎的一個(gè)主要病因。青少年是脊柱側(cè)彎的發(fā)病高峰期,女孩和男孩的發(fā)病比為10:1。我國目前尚未實(shí)行脊柱側(cè)彎的青少年普查,該病的進(jìn)展未得到有效的控制和及時(shí)的預(yù)防,使得我國青少年的脊柱一年比一年彎!
那么脊柱側(cè)彎究竟是怎樣出現(xiàn)的呢?
除去先天性的脊柱側(cè)彎之外,姿勢不正、雙下肢不等長、髖關(guān)節(jié)攣縮以及下肢生物力線的偏移都會引起不同程度的脊柱側(cè)彎。后天發(fā)展出的脊柱側(cè)彎早期在原發(fā)癥狀解除后,側(cè)彎也能逐漸消除。
脊柱側(cè)彎會對我們的身體有什么樣的影響呢?
如果側(cè)彎發(fā)生在上胸段,側(cè)彎擠壓到肺葉會嚴(yán)重影響到我們的呼吸功能;若發(fā)生在下胸段,則會壓迫其他臟器(例如肝臟、脾臟),使得臟器功能受影響;其次還會造成我們腰背部的左右肌肉力量失衡引起疼痛及外觀變化,若側(cè)彎壓迫到脊髓嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)截癱!
我們該如何判斷孩子有沒有脊柱側(cè)彎呢?
我們可按照以下的步驟初步進(jìn)行篩查:
若是發(fā)現(xiàn)有側(cè)彎出現(xiàn)該如何處理呢?
發(fā)現(xiàn)有側(cè)彎出現(xiàn)后應(yīng)及時(shí)拍攝X線片,經(jīng)影像交叉測量出COBB角度數(shù)之后按相應(yīng)的處理方案進(jìn)行處理:
Cobb角10°以下 可密切觀察,同時(shí)進(jìn)行姿勢訓(xùn)練和矯正體操;
Cobb角10-20° 采取矯正體操、側(cè)方電刺激、姿勢訓(xùn)練;
Cobb角20°以上 采取支架、矯正體操、側(cè)方電刺激、姿勢訓(xùn)練;
Cobb角40°以上、每半年或一年增長>5°或COBB角>50°應(yīng)手術(shù)矯正。
脊柱側(cè)彎的治療重點(diǎn)不是在于矯正手術(shù)和術(shù)后的恢復(fù),而是在于前期篩查以及早期的預(yù)防工作,若是未達(dá)到手術(shù)指征或者以達(dá)到手術(shù)指征無法進(jìn)行手術(shù)時(shí),應(yīng)及時(shí)前往康復(fù)科進(jìn)行以下治療訓(xùn)練:
1、矯正體操/弱勢肌群肌力訓(xùn)練
2、牽引治療
3. 雙下肢不等長/生物力線矯正
4. 支具治療
5. 呼吸訓(xùn)練
如果您有相關(guān)的疑問或者需求,可前往青海大學(xué)附屬醫(yī)院新門急診綜合樓4樓康復(fù)醫(yī)學(xué)科運(yùn)動治療大廳咨詢,我們將竭誠為您提供最全面、有效的治療服務(wù),讓您的身體健康和功能得到更進(jìn)一步的提高。
供稿:康復(fù)醫(yī)學(xué)科 馬延鑫
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