一、膽囊結(jié)石定義

顧名思義,膽囊結(jié)石就是在膽囊中的結(jié)石。膽囊結(jié)石主要為膽固醇性結(jié)石或以膽固醇為主的混合性結(jié)石，主要見于成年人，女性常見，尤以經(jīng)產(chǎn)婦和服用避孕藥者常見。

二、膽囊結(jié)石的由來

多吃甜食：偏好甜食或過量攝入富含糖的食物，如精致的大米和面粉，會加速膽固醇的積累，導(dǎo)致膽汁中膽固醇以及卵磷脂之間的不平衡，攝入太多的糖會變成脂肪，使人發(fā)胖，增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。

長期高脂肪：特別是長期食用動物腦等高膽固醇食品，會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇的升高，破壞膽固醇比例關(guān)系。如果患者同時(shí)還存在膽汁淤積、膽固醇鹽或卵磷脂沉積，很容易產(chǎn)生膽固醇。此外，長期高脂飲食容易使人肥胖，再加上運(yùn)動不良，使膽囊肌張力降低，膽囊排空延遲，膽汁淤積，也會導(dǎo)致膽結(jié)石的形成。

長期低脂飲食：長期低脂飲食和素食，會影響機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致膽汁缺乏和營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致機(jī)體生活活動中，某些脂質(zhì)的減少或缺乏，也會導(dǎo)致膽汁中卵磷脂和膽鹽的減少，破壞膽固醇、膽鹽和卵磷脂之間的正常比例關(guān)系，比膽固醇嚴(yán)重，從而引起膽汁中卵磷脂的減少。  

飲用水不干凈：飲用水太少會降低尿量，容易導(dǎo)致尿濃度、尿渾濁度和尿鹽沉淀增加、尿鹽結(jié)晶增加等，促進(jìn)結(jié)石的形成，通常飲用臟水也很容易誘發(fā)尿路結(jié)石。

不吃早餐：長期不吃早餐，可降低膽汁酸含量，濃縮膽汁，容易形成膽結(jié)石。而且夜生活頻繁，長期吃夜宵睡覺，飯后產(chǎn)生的尿液，將全部儲存在尿路中，不能及時(shí)排出，導(dǎo)致　尿鈣含量持續(xù)增加，隨著時(shí)間的推移會形成尿結(jié)石。

三、護(hù)理措施

飲食調(diào)節(jié)：膽囊結(jié)石患者因?yàn)轶w內(nèi)膽汁排泄不暢會直接影響食物的消化和吸收,尤其是對脂肪性食物更難以消化,因此，患者就會出現(xiàn)食少、腹脹、大便不調(diào)等一系列癥狀，膽囊結(jié)石患者平時(shí)可以多吃一些易消化吸收并富有營養(yǎng)的食物，比如新鮮的水果蔬菜等，還要少吃或者不吃高脂肪食物

正確臥位：膽囊結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)該多靜臥休息，盡量讓自己能保持舒適的臥位，一般情況下，膽囊結(jié)石患者以左側(cè)臥位、仰臥位等姿勢為佳，這樣可以有效的預(yù)防膽囊結(jié)石部位受壓，這對于患者身體的恢復(fù)也是很有幫助的

心理護(hù)理：大家都知道，情緒的因素對于患者自身病情的發(fā)展以及治療效果都會有很大的影響，因此，膽囊結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)盡量讓保持愉快的心情，一定要對治療有信心，這樣就可以充分發(fā)揮機(jī)體的潛在能力，從而能夠更好的進(jìn)行恢復(fù)

密切觀察：膽囊結(jié)石這種疾病的治療是需要一段時(shí)間的，因此，患者在日常護(hù)理方面還要多注意密切觀察自身體溫、脈搏、呼吸以及血壓的變化，以防止并發(fā)癥的產(chǎn)生，這對于這種疾病的治療也是非常關(guān)鍵的。

供稿：普通外科三科    馬麗梅

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