乳腺增生的常見(jiàn)癥狀為患者的一側(cè)或者兩側(cè)乳房可捫及圓形、大小不等的易于推動(dòng)的結(jié)節(jié)腫物�；颊叱８须[痛或刺痛，尤其在月經(jīng)前痛感更為明顯。乳房表面正常，大多無(wú)觸感和壓痛感，極少數(shù)患者有乳頭溢液。常兼有頭眩、口苦咽干的癥狀。

中醫(yī)將乳腺增生病稱為“乳癖”。一般認(rèn)為，乳癖是由于各種原因?qū)е赂斡魵鉁�或沖任失調(diào)造成，臨床應(yīng)予疏肝解郁，調(diào)攝沖任為大法進(jìn)行辨治。（1）肝郁氣滯，痰瘀血結(jié)型：一側(cè)或兩側(cè)乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，腫塊和疼痛與月經(jīng)周期有關(guān)，一般在經(jīng)前加重，行經(jīng)后減輕，伴有情志不舒，心煩易怒，胸悶噯氣，胸脅脹滿。舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弦。治法：疏肝理氣，活血散結(jié)。方藥：加味逍遙散合桃紅四物湯加減。（2）脾腎陽(yáng)虛，沖任失調(diào)型：一側(cè)或兩側(cè)乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，常伴有月經(jīng)不調(diào)，前后不定期，經(jīng)量減少，全身癥狀可見(jiàn)怕冷，腰膝酸軟，神疲乏力，耳鳴。舌質(zhì)淡胖，苔薄白，脈濡細(xì)。治法：溫補(bǔ)脾腎，調(diào)攝沖任。方藥：二仙湯合四物湯加。臨床可根據(jù)患者的不同癥狀表現(xiàn)在上述處方用藥基礎(chǔ)上進(jìn)行加減化裁。

用上述中藥治療時(shí)需注意：月經(jīng)期暫停服用，經(jīng)后可繼服；妊娠期禁服，因中藥的行氣活血作用可能會(huì)誘發(fā)子宮收縮而引起流產(chǎn)；嚴(yán)重的上呼吸道感染及其他急性全身性疾患停服，宜“急則治其標(biāo)”，其痊愈后再繼續(xù)治療本��；伴有其他慢性病且正在治療中，乳腺增生病亦需治療者，處方用藥需結(jié)合其全身情況，綜合辨證，治療時(shí)予以兼顧。

此外，如有學(xué)者提出結(jié)合月經(jīng)周期進(jìn)行治療，在月經(jīng)周期的前半期（即月經(jīng)剛剛來(lái)過(guò)）服用調(diào)補(bǔ)肝腎的藥物；月經(jīng)周期的后半期（即下次月經(jīng)前14天開(kāi)始）服用疏肝活血的藥物。這是根據(jù)沖任血海有著先滿后泄、先盈后虧的生理變化，治療上以調(diào)補(bǔ)肝腎者，順沖任應(yīng)充盈時(shí)益之；以疏肝理氣者，沿血海應(yīng)疏泄時(shí)導(dǎo)之，以達(dá)標(biāo)本兼顧。必須提醒患者注意的是，服用任何藥物治療均需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并應(yīng)在醫(yī)生的檢查、監(jiān)控下進(jìn)行，最好不要擅自在藥房購(gòu)藥后自行服用。

乳腺增生與情志的關(guān)系，也是顯而易見(jiàn)的，此類病人，常常還會(huì)因情志的原因伴有其他癥狀，如膽囊炎、膽結(jié)石等，為醫(yī)者當(dāng)仔細(xì)開(kāi)導(dǎo)病人，否則病情的反復(fù)將很難避免。

中醫(yī)對(duì)乳腺增生的認(rèn)識(shí)離不開(kāi)經(jīng)絡(luò)氣血：足陽(yáng)明胃經(jīng)從上而下貫穿乳房，而足厥陰肝經(jīng)從下而上頂在乳房下緣。足厥陰肝經(jīng)的最后一個(gè)穴位期門穴，就在乳房下緣，第6和第7肋骨中間。正常人的喜怒哀樂(lè)不會(huì)影響人的生理功能，胃氣下降，肝氣上升存在一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡，而情緒過(guò)度的變化，就會(huì)打亂人的正常生理功能，導(dǎo)致病理變化。

當(dāng)人憤怒的時(shí)候，氣血會(huì)上沖上涌，所謂怒發(fā)沖冠、義憤填膺說(shuō)的就是這種情況。月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候也是肝經(jīng)氣血旺盛的時(shí)候，這時(shí)候肝氣上逆與胃氣相搏，就會(huì)導(dǎo)致乳房的脹痛。長(zhǎng)此以往，加上人為壓制克制升騰的怒氣，就會(huì)在乳房形成痰濁瘀血凝滯，形成所謂的乳腺增生。預(yù)防乳腺增生的方法當(dāng)然是不生閑氣、不生悶氣。但是已經(jīng)生氣了，就記住不要在氣頭上吃東西，強(qiáng)行咽下食物其實(shí)就是咽下一口氣，忍氣吞聲的結(jié)果，會(huì)坐下毛病。

【按摩原理】中醫(yī)認(rèn)為，惱怒傷肝可使肝郁氣滯，思慮傷脾可使脾失健運(yùn)。肝脾兩傷、痰氣互結(jié)、淤滯成塊，則發(fā)而為乳腺增生。按摩治療乳腺增生以疏肝理氣、化痰散結(jié)為關(guān)鍵，通過(guò)恢復(fù)肝臟的正常疏泄功能，從而調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，達(dá)到緩解和治療乳腺增生的目的。

下面為大家介紹幾個(gè)穴位，大家在氣頭上或生氣以后可以自我安撫，按摩一下，消消氣。

 拇指按揉內(nèi)關(guān)穴1到3分鐘，以感覺(jué)酸脹為宜，內(nèi)關(guān)有平衡陰陽(yáng)、臟腑、氣血的功效，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，達(dá)到緩解和治療乳腺增生的目的。

拇指按揉合谷穴1至3分鐘。合谷穴是人體最為重要的養(yǎng)生穴位之一，它能治療的疾病多不勝數(shù)，與其他穴位配合使用，對(duì)乳腺增生的治療亦有助益。

 拇指點(diǎn)掐小手指上的會(huì)陰點(diǎn)1至3分鐘，以感覺(jué)刺痛為宜。經(jīng)常按摩此穴，能調(diào)節(jié)整個(gè)生殖系統(tǒng)，對(duì)乳腺增生及乳房腫塊有輔助治療作用。

拇指按揉手部肝反射區(qū)3至5分鐘，以局部發(fā)熱為宜。此法能夠加強(qiáng)肝臟的疏泄功能和脾臟的統(tǒng)血功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到治療乳腺增生的作用。

 太沖穴，它屬于足厥陰肝經(jīng)，在腳大趾和二趾中間，按摩的時(shí)候方向要向下，可以緩解怒氣上沖。這對(duì)于初期的乳腺增生特別有效。

 陷谷，它就在太沖的旁邊，在第二第三腳趾的中間，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)。已經(jīng)有很嚴(yán)重乳腺增生的人，一般都會(huì)在這個(gè)穴位上有反應(yīng)點(diǎn)，有很多顆�；蛐〗Y(jié)節(jié)，輕輕一按就很疼。根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論或全息生物學(xué)理論，只要你把這些顆粒結(jié)節(jié)揉開(kāi)了，乳房的增生隨之也能緩解。

供稿：中醫(yī)科  張鴻雁

注：文中圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)