一、核酸檢測(cè)“四要”：要做好個(gè)人防護(hù)，全程佩戴好口罩；要查驗(yàn)信康碼、行程碼，保持2米以上距離并有序排隊(duì)；要盡量克制不適感，配合醫(yī)護(hù)人員采集樣本；要快速離開(kāi)采樣現(xiàn)場(chǎng)，盡量避免乘坐交通工具。

二、核酸檢測(cè)“四不要”：不要在等候區(qū)扎堆聚集；不要隨意觸碰現(xiàn)場(chǎng)的采樣員和物品；不要用手觸碰口罩外表面；不要隨地吐口水，丟棄廢棄口罩。

三、核酸檢測(cè)前，請(qǐng)?zhí)崆皰叽a登記信息，登記時(shí)一定要填寫(xiě)正確的個(gè)人信息，個(gè)人登記二維碼生成之后立刻進(jìn)行截圖保存。沒(méi)有智能手機(jī)的老年人和未成年人由家屬陪同，可由家屬手機(jī)幫助操作提前生成二維碼。

四、核酸采樣前建議兩小時(shí)內(nèi)最好不吃東西，提前30分鐘不喝水、不飲酒、不吃口香糖，避免采樣過(guò)程中可能出現(xiàn)的嘔吐、反胃等表現(xiàn)。

五、核酸檢測(cè)時(shí)，請(qǐng)?zhí)崆俺鍪緜�(gè)人登記二維碼，要注意全程佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)，有序排隊(duì)，與他人保持2米以上距離，避免聚集，不要與人閑談。

六、核酸檢測(cè)過(guò)程中避免觸碰檢測(cè)臺(tái)上的物品，不要把手機(jī)、身份證、鑰匙等個(gè)人物品放在臺(tái)面上。無(wú)論是鼻拭子還是口咽拭子，都要配合醫(yī)務(wù)人員的要求采取相應(yīng)的動(dòng)作，避免交叉感染。

七、請(qǐng)自覺(jué)遵守各采樣點(diǎn)工作人員安排，服從指揮，積極配合做好信息登記和樣本采集工作，在檢測(cè)結(jié)果未出前自覺(jué)做到不扎堆、不聚集、不串門(mén)。

注：以上內(nèi)容來(lái)源于青海衛(wèi)生與健康公眾號(hào)