關(guān)注世界強直性脊柱炎日——關(guān)愛脊柱健康
今天是2023年5月的第一個星期六,強直性脊柱炎國際聯(lián)盟(ASIF)倡議,將每年5月的第一個星期六作為“世界強直性脊柱炎日”。讓我們一起讀懂強直性脊柱炎。
強直性脊柱炎(AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度地累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。此疾病除了侵犯中軸及外周關(guān)節(jié)外,還常伴隨眼睛、皮膚、胃腸道、心血管等關(guān)節(jié)外器官的受累表現(xiàn)。目前病因尚未明確,大多認(rèn)為與遺傳、感染、免疫環(huán)境因素等有關(guān)。該病好發(fā)于20~30歲的青壯年男性,若不經(jīng)及時治療,可能導(dǎo)致患者軀體功能障礙甚至殘疾。
該病主要病變部位為骶髂關(guān)節(jié)、脊柱及外周關(guān)節(jié),常常表現(xiàn)為持續(xù)的腰背痛、晨起腰背部僵硬、夜間腰背痛。
還有許多關(guān)節(jié)外表現(xiàn):
ü 心臟病變:以主動脈瓣病變較為常見。
ü 眼部病變:多見結(jié)膜炎、葡萄膜炎或虹膜炎。
ü 肺受累:可出現(xiàn)肺纖維化病變、反復(fù)發(fā)作的肺炎或胸膜炎。
ü 神經(jīng)系統(tǒng):可出現(xiàn)脊髓壓迫癥如椎間盤炎壓迫。
強直性脊柱炎治療原則:
對于強直性脊柱炎的治療,主要是盡早控制炎癥的進(jìn)展,改善患者的癥狀,長期的治療目標(biāo)是延緩脊柱強直的進(jìn)展。
Ø 非藥物治療
糾正錯誤姿勢和體育鍛煉是綜合治療的重要部分。
1)深呼吸和擴胸:深呼吸堅持每天練習(xí)2-3次,每次重復(fù)20次左右。擴胸每次10-20次左右;
2)貼墻站立:使頭、背、臀、足跟均貼墻,保持半小時以上,可以保持脊柱正確姿勢;
3)局部的功能鍛煉:針對活動受限的關(guān)節(jié),主要進(jìn)行屈伸練習(xí),比如髖關(guān)節(jié)功能障礙的患者可以多做穿脫鞋襪、褲子及起立、下蹲等生活自理能力的訓(xùn)練。不做運動時,應(yīng)將有急性癥狀的關(guān)節(jié)置于功能位;颊呖蛇m當(dāng)參加一些低強度的有氧活動,如游泳、瑜伽、太極拳等。一些對關(guān)節(jié)有沖擊性質(zhì)的運動,如籃球比賽、跑步等,最好不要參與。疼痛稍緩解時進(jìn)行,以運動后疲勞感在2小時以內(nèi)恢復(fù)為運動量標(biāo)準(zhǔn),動作難度要由易漸難。
Ø 藥物治療
對緩解癥狀、控制炎癥、延緩病情非常關(guān)鍵。
1)非甾體抗炎藥:可緩解疼痛、晨僵和改善脊柱活動度,是指南推薦的首選用藥;
2)改善病情抗風(fēng)濕藥:甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物,當(dāng)強直性脊柱炎累及外周關(guān)節(jié)時,可考慮使用;
3)生物制劑:具有抗炎作用,且可阻止疾病進(jìn)展,常用藥物如融合蛋白類(依那西普、益賽普、強克)、單克隆抗體類(類克、阿達(dá)木單抗)、IL-17抑制劑(司庫奇尤單抗)均可用于強直性脊柱炎。
強直性脊柱炎患者的壽命并不會受到太大的影響,但是病程的進(jìn)展以及不規(guī)范治療,可能造成脊柱關(guān)節(jié)畸形甚至致殘,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,因此早期治療、積極治療十分重要。青海大學(xué)附屬醫(yī)院風(fēng)濕免疫科長期致力于強直性脊柱炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病的診治,讓我們一起攜手、共同努力,掌握正確、科學(xué)的治療方法,幫助更多的強直性脊柱炎患者收獲更加美好的明天。
供稿:風(fēng)濕免疫科 劉婉婷
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